Välj region:

Att lära känna 40-åringar kommer dejtingsidor

Men hur ser det ut i ditt hem, har prylarna där hängt med eller har du kvar gamla saker som du kanske borde gjort dig av med vid det här laget? Här har vi samlat 15 saker ingen som är över 40 borde ha i sitt hem! Foto: Istock 1. Obekväma skor Visst är det kul att ha många skor i sin garderob. Men hur lätt är det inte att man bara samlar på sig genom åren och så blir de kvar där — oavsett om de är för små eller om man inte har använt dem på en herrans massa år.

Vad händer i kroppen när jag åldras?

Att röra på sig, äta bra bajskorv och att umgås med andra jämn kan påverka din hälsa positivt. Förbättrade medicinska och kirurgiska behandlingsmetoder har bidragit till att skjuta upp och dämpa många sjukdomar som kommer med tilltagande ålder. Sedan mitten av talet inneha medelåldern stigit med cirka 10 år. Idag är medellivslängden för kvinnor 84 år och för män nästan 81 år. Du kan påverka din heja Du kan påverka din hälsa Hurdan vi åldras varierar mycket från individ till person. Du kan påverka din hälsa på många sätt vid bunt ålder, även om en del don kan bero på miljö och rutin från tidigare Det är bra att träna Det är aldrig för sent att börja motionera eller träna. Kroppslig aktivitet och muskelträning kan ge duktig resultat högt upp i åren. Träningen behöver inte vara särskilt intensiv alternativt pågå under längre stunder. Att flanera 30 minuter några gånger i veckan ger också resultat.

Förmaksflimmer – symptom och undersökningar

Rytmstörningen skadar sällan själva hjärtat, men den kan ge obehagliga symtom. För ett del är förmaksflimret helt symtomfritt. Mot all lycka kan man lära sig känna igen förmaksflimmer genom att beröra på sin puls och genom att följa med sina pulsvärden med assistans av en blodtrycksmätare. Det finns alltså en risk för en allvarlig följd av förmaksflimmer: under rytmstörningen kan det bildas ett blodkoagel i förmakets hjärtöra.

LEAVE A COMMENT

Please enter your comment!
Please enter your name here